mindfulness ONLINE-Kurs: 2021-01-25 @ Digital

In by Janka

Zu diesem Event
2. Kostenloser Schnuppertermin
25.01.2021 19:30-21:00 Uhr
Leichter Leben mit Achtsamkeit. Raus aus dem Stress – rein ins Neue Jahr!
Hast du Lust auf ein ganz besonderes Experiment zu Beginn des neuen Jahres?
Wer will das nicht? Neue Perspektiven, Erkenntnisse, Wege und Handlungsalternativen entdecken, die es ermöglichen, dein Leben langfristig zufriedener, gesünder, entspannter und sinnerfüllter zu gestalten.

Wenn nicht jetzt, wann dann? Eine Einübung in Achtsamkeit baut auf natürliche Art und Weise frische Energie und Resilienz auf.

Schenke dir deshalb Zeit und ein persönliches Innehalten in den 9 Wochen von Anfang Februar bis Ende März mit Hilfe von Selbstentdeckung (was du wirklich willst…) auf deiner ganz eigenen Reise in Richtung Achtsamkeit.

In unserem kostenlosen Schnuppertermin erfährst du mehr darüber, wie der ONLINE-Kurs aufgebaut ist, was wir mitbringen und was du davon erwarten darfst.

Wir zeigen dir Wege, die eigenen Stressmuster besser zu erkennen und zu verändern.

Mach einfach mit, komme neugierig und fühl dich herzlich eingeladen.

Wir freuen uns auf dich.

Elisabeth und Barbara

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HIER geht es zum Online-Kurs
Leichter Leben mit Achtsamkeit. Raus aus dem Stress – rein ins Neue Jahr!
ab Montag, den 01.02.2021 jede Woche montags für 1,5 h ONLINE session mit einem vertraulichen Austausch in der Gruppe und Anleitungen zu praktischen Achtsamkeitsübungen für den Alltag sowie täglich ca. 1h für das eigene Praktizieren von Achtsamkeit.

KURZ & KNAPP

WANN: 25. Januar 2021 | 19:30 Uhr

WO: Digital | Digital

LINKS: | Ticket Vorverkauf

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